- 300
g de semoule de maïs
- 1
cuillère à café de sel
- 4
décilitres (dl) d'eau
- Mettre
dans une terrine la semoule et le sel. Mouiller et mélanger
jusqu'à obtention d'une pâte molle mais pas trop liquide.
Avant cela, vous aurez fait chauffer un Tadjine en fonte puis réduire
le feu pour faire cuire les galettes doucement sans les brûler.
- Verser
cette pâte directement sur le Tadjine en formant sur place 3
petites galettes. Quand elles seront sèches par-dessus, les
retourner et laisser cuire l'autre face. Retirer du feu et mettre
dans un torchon. Ne pas conserver dans du plastique.
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Pain
au four
Pain
au four
- 1
œuf
- 1dl
d'huile
- 3,
7 dl de lait
- 150
g de Maïzena
- 2
paquets de levure
- Un
peu de sel
- Mettre
dans une terrine l’œuf, l'huile et le sel et bien battre
pour obtenir une sorte de mayonnaise. Ajouter alors le lait, mélanger.
Verser ensuite la Maïzena. Mélanger le tout et juste avant
d'enfourner incorporer la levure chimique et verser dans le moule
bien huilé. Mettre rapidement au four pour que la Maïzena
ne se dépose pas.
- Le
four sera bien chauffé (thermostat 7) et la cuisson durera
45 mn environ.
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Karantita
Karantita
- 200
g de farine de pois chiches
- 1,2
l d'eau
- 1
c à café de sel
- 1
c à café de cumin
- 1
dl d'huile
- Mélanger
tous les ingrédients dans une terrine et laisser reposer au
moins 6 heures avant la cuisson (préparer de préférence
la veille pour cuire le lendemain). Préchauffer le four puis
mettre à thermostat 8. Remuer le mélange avant de le
verser dans le moule huilé puis enfourner. Faire cuire environ
1 heure jusqu'à ce que la Garantita soit dorée par-dessus.
Se consomme chaude ou froide.
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Pâte
à Pizza
Pâte
à Pizza
- 300
g de Maïzena
- 1,5
dl d'huile
- ½
c à café de sel
- 3
œufs
- Travailler
la Maïzena, l'huile et le sel entre les paumes de vos mains pour
imprégner la farine d'huile. Ajouter les œufs en les cassant
directement sur le mélange. Travailler avec les mains pour
ramasser toute la pâte. Elle doit être légère
et non collante.
- Abaisser
au rouleau saupoudré de Maïzena sinon étaler directement
dans le moule huilé en aplatissant avec les mains car lapâte
n'est pas très élastique. Piquer avec une fourchette
et mettre à four modéré (thermostat 5). Bien
cuire pendant 30 mn environ. Elle ne ressemblera sûrement pas
à la pâte à pizza ordinaire mais s'accommodera
de toutes les garnitures de pizzas que vous lui rajouterez.
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Pâte
à tartes
Pâte
à tartes
- 300
g de Maïzena
- 150
g de margarine
- 1
pincée de sel
- 3
œufs
- Travailler
comme pour la pâte à pizza : la Maïzena, le sel
et la margarine ramollie jusqu'à ce que le mélange soit
bienimprégné de gras. Ajouter les œufs. Ramasser
la pâte et l'étaler dans le moule beurré et procéder
comme pour la pâte à pizza. Faire bien cuire pendant
30 mn environ au four (thermostat 5).
- Avec
cette pâte, toutes les crèmes que vous rajouterez sont
permises lorsqu'elles seront épaissies avec de la Maïzena.
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Crêpes
et Boureks
Crêpes
et Boureks
- Pour
une dizaine de crêpes:
- 2
œufs
- 50
g de margarine fondue
- 3
dl de lait
- 130
g de Maïzena
- 1
pincée de sel
- 1
paquet de levure
- Travailler
les œufs avec la margarine et le sel. Ajouter le lait puis la
Maïzena. Bien mélanger et ajouter le paquet de levure.
Pour faire des crêpes sucrées, ajouter à la pâte
2 c à soupe de sucre et 2 c à soupe d'eau de fleur d'oranger.
- Pour
la cuisson, préférer une poêle anti-adhésive.
Faire fondre un peu de gras au début de la cuisson et l'étaler
sur toute la surface de la poêle. La faire chauffer à
l'avance. Verser la pâte dans la poêle avec une louche.
Quand la pâte est sèche par-dessus, la retourner et faire
cuire l'autre face.
- Pour
faire des boureks, ne pas trop cuire les crêpes. Les laisser
assez blanches comme des feuilles de "diouls". Elles termineront
leur cuisson au four. Vous pouvez farcir les crêpes avec toutes
les farces de boureks: viande, pommes de terres, etc. mais ne pas
les plier. Les rouler et les disposer sur une plaque beurrée
pour les faire dorer à four assez chaud (thermostat 7), pendant
10 mn sur chaque face. Elles seront aussi croustillantes que des boureks
fait de "diouls", mais elles durcissent vite si elles ne
sont pas rapidement préparées. Aussi, couvrez-les après
les avoir retirées de la poêle en attendant de les farcir.
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Mousse
à l'orange
Mousse
à l'orange
- 3
belles oranges
- 100
g de sucre
- 3
c à soupe de Maïzena
- 3
œufs
- un
verre ou 2 dl d'eau
- Dans
une casserole, bien battre les jaunes d’œufs avec le sucre.
Ajouter la Maïzena et le jus des 3 oranges et l'eau. Mettre sur
feu doux et remuer jusqu'à obtention d'une crème onctueuse.
Retirer du feu et incorporer les 3 blancs d’œufs battus
en neige ferme. Verser dans des ramequins ou des soucoupes et mettre
au réfrigérateur au moins deux heures.
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Mousse
au citron
Mousse
au citron
- 2
gros citrons
- 150
g de sucre
- 2
c à soupe de Maïzena
- 3
œufs
- un
verre ou 2 dl d'eau
- Procéder
de la même façon que pour la mousse à l'orange.
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Crème
dessert au chocolat
Crème
dessert au chocolat
- 1
litre de lait
- 200
g de sucre
- 2
c à soupe de cacao pur
- 65
g de Maïzena
- Mélanger
le tout dans une casserole et mettre à petit feu tout en remuant
pour éviter les grumeaux. Il faut obtenir une crème
assez épaisse mais coulante. Retirer du feu et verser dans
des soucoupes ou des ramequins. Mettre au réfrigérateur
au moins deux heures.
- Cette
crème peut se préparer avec différents arômes.
On peut également au lieu de sucre mettre un sirop de fruit.
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Yaourt
Yaourt
- 300
g de lait en poudre
- 150
g de sucre
- 2
pots de yaourts
- 1,5
litres d'eau
- Faire
tiédir 1litre d'eau avec le sucre. Délayez la poudre
de lait dans le demi-litre d'eau restant et les 2 pots de yaourts.
Mélanger les deux préparations en versant l'une dans
l'autre. Filtrer le mélange et mettre en pots fermés
dans un endroit tiède pendant une nuit.
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Sables
(Halwat Tabâa)
Sables
(Halwat Tabâa)
- 7
œufs
- 1
zeste de citron râpé
- 250
g de sucre
- 150
g de margarine fondue
- 1dl
d'huile
- 0,75
dl de lait
- 550
g de semoule de maïs mélangée à 500 g de
Maïzena
- 2
paquets de levure
- Travailler
les œufs, le zeste de citron et le sucre. Ajouter la margarine
et l'huile et travailler encore. Ajouter le lait puis commencer à
verser un peu du mélange semoule- farine avec les deux paquets
de levure. Rajouter petit à petit la farine pour obtenir une
pâte molle.
- Procéder
alors comme pour la Halwat Tabâa ordinaire. Abaisser la pâte
au rouleau et détailler à l'emporte-pièce. Mettre
sur une plaque beurrée et cuire au four (thermostat 6) pendant
15 mn pour chaque fournée.
- Tous
les biscuits secs habituellement faits avec de la farine de blé
peuvent se confectionner pour le régime sans gluten, en mélangeant
la semoule de maïs et la Maïzena.
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Petites
galettes aux fruits confits
Petites
galettes aux fruits confits
- 1
œuf
- 125
g de margarine
- 100
g de sucre
- 100
g de fruits confits
- 1
zeste de citron râpé
- 1
paquet de levure
- 200
g de semoule de maïs mélangée à 200 g de
Maïzena
- Faire
ramollir la margarine et bien la travailler avec le sucre. Ajouter
l’œuf et travailler encore puis le zeste de citron. Ajouter
le mélange semoule et Maïzena et la levure puis les fruits
confits que vous aurez fait macérer pendant 30 mn dans un verre
d'eau de fleur d'oranger. Filtrer avant de les ajouter à la
pâte. Pétrir puis mettre au réfrigérateur
pendant 2 heures au moins.
- A la
sortie du réfrigérateur, former de petites boulettes
de pâte que vous aplatirez entre vos deux mains. Disposer sur
une plaque bien huilée et faire cuire à four chaud (thermostat
7) pendant 15 mn environ pour chaque fournée.
- Vous
pouvez remplacer les fruits confits par des raisins secs ou des dattes
en petits morceaux.
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Biscuit
Biscuit
- 3
œufs
- 150
g de sucre
- 1
zeste de citron râpé
- 0,5
dl d'huile
- 200
g de semoule de maïs
- 150
g de Maïzena
- 1
paquet de levure
- 1,2
dl de lait
- Bien
battre les œufs avec le sucre et le zeste de citron. Ajouter
l'huile puis la semoule et la Maïzena, puis le lait et juste
à la fin le paquet de levure.
- Verser
dans un moule beurré et mettre au four (thermostat 6) pendant
30 mn environ.
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Khobzet
Tounès
Khobzet
Tounès
- 3
œufs
- 100
g de sucre
- 1
zeste de citron râpé
- 60
g de margarine fondue
- 300
g de grosse semoule de maïs
- 1
paquet de levure
- ½
verre de lait caillé (rayeb)
- 100
g de cacahuètes ou d'amandes moulues
- Procéder
comme pour le biscuit: battre les œufs, la margarine fondue,
le sucre et le zeste de citron ensemble. Ajouter le maïs et les
cacahuètes ou les amandes et bien mélanger, puis le
lait caillé et enfin le paquet de levure en dernier lieu.
- Verser
dans un moule beurré et mettre au four (thermostat 6) pendant
30 mn environ. A la sortie du four, arroser d'un sirop tiède
fait de ½ litre d'eau et 500 g de sucre que vous aurez fait
bouillir pendant 15 mn et aromatisé avec un peu d'eau de fleur
d'oranger.
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Kalb
Ellouz
Kalb
Ellouz
- 400
g de semoule de maïs
- 150
g de sucre
- 1
pincée de sel
- 2
dl d'eau de fleur d'oranger
- Mélanger
dans une terrine la semoule, le sucre et la pincée de sel.
Arroser avec l'eau de fleur d'oranger. Mélanger et travailler
avec les mains pour obtenir une sorte de couscous mais pas une pâte.
Laisser reposer un petit moment puis mettre dans un moule beurré
en aplanissant doucement la surface. Faire cuire à four chaud
(thermostat 7) pendant 40 mn environ. A la sortie du four, arroser
du même sirop que celui de Khobzet Tounès, mais froid.
- Pour
faire un vrai Kalb Ellouz farci, étaler dans le moule la moitié
de la pâte puis parsemer de poudre de cacahuètes ou d'amandes
mélangée avec 70 g de sucre et ½ c à café
de cannelle. Recouvrir du reste de pâte et faire cuire de la
même manière.
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Gâteau
de Riz
Gâteau
de Riz
- 200
g de riz rond
- 9
dl de lait
- 2
œufs
- 1
gousse de vanille ou 1 zeste de citron ou d'orange prélevé
avec le couteau éplucheur (couteau économique)
- 50
g de fruits confits ou de raisins secs
- 200
g de sucre
Pour
le caramel:
- 100
g de sucre
- le
jus d'un demi-citron
- 1
c à soupe d'eau
- Laver
le riz et le faire cuire 2 mn dans une eau bouillante et légèrement
salée. Retirer du feu, égoutter puis faire cuire dans
le lait avec la gousse de vanille ou le zeste de citron ou d'orange
sur feu très doux de 30 à 40 mn et à couvert.
Retirer la gousse de vanille ou les zestes et hors du feu ajouter
le sucre et les 2 jaunes d’œufs. Mélanger délicatement
et y ajouter les fruits confits ou les raisins secs (ou les deux)
que vous aurez fait macérer pendant 30 mn dans de l'eau de
fleur d'oranger.
- Ajouter
les 2 blancs battus en neige que vous incorporerez délicatement
comme pour un biscuit.
- Avant
de verser dans un moule à soufflé ou à charlotte,
il faut préparer le caramel: mettre dans une casserole, le
sucre, le jus de citron et l'eau et faire cuire à feu doux
jusqu'à ce que le mélange soit bien doré. Verser
alors rapidement dans le moule et faire tourner celui-ci pour caraméliser
le fond et les bords.
- Verser
la préparation de riz dans le moule et mettre à four
chaud (thermostat 7) pendant 45 mn environ.
- Après
cuisson, laisser le gâteau refroidir avant de le démouler
et le mettre au réfrigérateur quelques heures.
- Pour
une recette plus rapide et si vous manquez de temps, vous pouvez mettre
les œufs entiers sans battre les blancs en neige et ne pas faire
de caramel mais tartiner votre gâteau de confiture après
le démoulage.
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Toumina
Toumina
- 300
g de semoule de maïs
- 200
g de miel (sucre interverti)
- 100
g de beurre ou de margarine
- 3
c à soupe d'eau de fleur d'oranger
- un
peu de cannelle
- Faire
dorer la semoule dans une poêle, un tadjine ou au four selon
le procédé courant pour la semoule de blé. Dans
une casserole, faire fondre le beurre et le miel avec l'eau de fleur
d'oranger et la cannelle. Hors du feu, ajouter petit à petit
la semoule jusqu'à ce que le mélange soit consistant.
Verser dans un plat et décorer avec un peu de cannelle.
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Marmelade
d'orange et de citron
Marmelade
d'orange et de citron
- 1
kg de sucre
- 1
grosse orange
- 1
citron
- 1litre
d'eau
- Laver
l'orange et le citron. Les découper avec leurs peaux en enlevant
les pépins et les gros filaments blancs de l'intérieur.
Les passer au mixer pour obtenir un mélange liquide. Verser
dans une marmite à fond épais, ajouter le sucre et l'eau
et faire cuire à gros bouillons et à découvert
pendant 1 heure. Même si le résultat est encore liquide
après la cuisson, il se gélifiera vite en refroidissant.
Encore chaud, mettre en pots et conserver au réfrigérateur.
- Si
vous n'avez pas de mixer, mettre le citron et l'orange au congélateur
et les râper après durcissement.
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Fruits
confits (Ecorces d'oranges et de citrons)
Fruits
confits (Ecorces d'oranges et de citrons)
- 300
g d'écorces d'oranges et de citrons (ou seulement d'oranges)
obtenus à partir de 2 kg de fruits environ
- 400
g de sucre
- 2
c à soupe de sel
- Laver
les fruits puis prélever délicatement les écorces
avec le moins de peau blanche possible (avec un couteau éplucheur
ou économique). Dans un grand saladier mettre de l'eau avec
une cuillère à soupe de sel et y tremper les écorces
pendant 24 heures. Après les avoir retirées de l'eau,
les couper en petits quartiers.
- Mettre
une casserole à bouillir avec 1c à soupe de sel et y
plonger les écorces pendant 5 secondes. Les retirer et les
égoutter. Dans une deuxième casserole d'eau, les faire
bouillir pendant 5 mn. Et dans une troisième casserole d'eau,
les faire bouillir pendant 15 mn. Les égoutter et préparer
un sirop avec 2 dl d'eau et 300 g du sucre. Plongez-y les écorces
et les mettre à mijoter sur feu très très doux
pendant 40 mn. Ajouter alors les 100 g de sucre restant dans la casserole
et les faire cuire encore pendant 30 mn. Il faut absolument éviter
la caramélisation du sirop. Donc, le feu ne doit jamais être
vif.
- Les
égoutter et les faire sécher su une plaque en fer pendant
48 heures. Mettre dans un bocal bien fermé et conserver au
réfrigérateur.
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